1行紹介

ダイエットに苦悩するガキおやじですヽ('A`)ノシ

自己紹介文

最近、お医者様からメタボ、ダイエットしなさい!と宣告され
休みの日や時間さえあれば仕事終わりにフィットネスクラブに行って
体を動かしてるエアロとヨガと水泳が好きな飯屋のマスターです。

ほとんどダイエットネタに偏ってしまっています。。。
目標は体脂肪20%台!
(一応達成!、今度は25%まで下げる!が目標)
そんで体重はまず80kgを切る!(苦しい_| ̄|○)

ランドローバーと秋田弁をこよなく愛するホジナシです。

今後ともよろしゅ~ノシ