« なんだこりゃ(恕) | トップページ | 今日(27日)の燃焼 »

2008年3月27日 (木)

黙々と

スケジュールの件、まだ引きずってます・・・
今日は特別に受けるレッスンは無し。

クロストレーナー(マシーン) 負荷をL12で45分

プールに移動
歩行 30分

今日は余り時間が無かったので黙々と。しかもハイペース。
お仲間さんからは「おっ、いつの間に~」とか「次プール?すげー」とか
言われましたが、半年以上このペースでやっていたせいか
慣れちゃったというかthink
スケジュール決まってしまったのは仕方が無いので4~6月の3ヶ月、
自分なりのトレーニング方法を見つけてやるしかないですね。

明日のアクアアタック、コアヒーリング
あさってのシェイプパンプは自分にとっては最後(?)かも知れないので
ぜひ必ず参加したいです!

|

« なんだこりゃ(恕) | トップページ | 今日(27日)の燃焼 »

Macネタ、iPhone、iPad2」カテゴリの記事

エクササイズ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/487012/11840186

この記事へのトラックバック一覧です: 黙々と:

« なんだこりゃ(恕) | トップページ | 今日(27日)の燃焼 »