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2008年5月 1日 (木)

今日(1日)の燃焼

今日は仕事の都合で21時40分過ぎにジム入り。
時間的に難しいんじゃない?そんな感じでしたので
プールにしました。
久しぶりに水の中に入ったら、つ、冷て・・・
泳ぎは無しでひたすら休みなしで「歩き」です。
監視のHコーチが「むーみんさーん、最近見ないじゃないですか~」
昨日の話をしたら、他店ばかり顔出さないでコチラにも来て下さいよ~('∀`)
なんて言われましたが、他店に顔を出すのは面白いのでまたの機会に行きますか(^^ゞ

水中ウォーキング 40分

明日は仕事の都合(予約が入った為)でお休みっす

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