本日（8日）の燃焼
22時近くにジム入り。
この時間帯に入るなんて、もうこうなると根性と言うしかないっす
時間が無いのでプールをひたすら歩き。
昨日の上級エアロが効いてるのか太もも、ふくらはぎの筋肉が
ピクピク、まだ効いています。
水中ウォーキング 45分
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