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2008年5月 7日 (水)

朝から燃焼(7日)

今日は休み。
開館時間にジム入りです。
大画面を見ながらやるナチュラルヨガホット
初めて受けました。
う〜む、悪くはないですが、イントラさんとのふれあい
がないのは寂しいなぁ。
そのあと、同じくGコーチのフィットZERO。
う〜んやっぱいいねぇ!

そのあとGコーチとしばらく談笑(笑)
ダイビングやけに勧めます。
すんませんねぇ、その日は仕事なんですよぉ(>_<)
だけど意外な一面を見ましたよ('∀`)
時間おいてSコーチのファイトアタックビート。
やっぱ燃焼系はサイコーっす。

ドレッドミル     15分
ナチュラルヨガホット  40分
フィットZERO          30分
クロストレーナー      30分
ファイトアタック      40分

あ、今夜はパワーヨガと上級エアロだった…

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コメント

ダイビングって県立プールのイベントですか?
ウチもSS木コーチから薦められているのですが
3000円かかるんですよね・・・んー・・・(*´Д`)

投稿: ぢぞう | 2008年5月 7日 (水) 14時56分

■ぢぞうさま
そそ、そーです。
今回の他、6月もあるみたいです。
Gコーチから押されると弱いです(汗
サービス業がゆえに土日休めないですからね…

投稿: むーみん | 2008年5月 7日 (水) 19時49分

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