今日、5日の燃焼
珍しくアクアアタックに間に合いました。
うれしいなぁ~('∀`)
その後はひたすら泳ぎ。
今日はいつもより泳げそう~そんな気がしました。
(自己暗示というヤツです)
そんで泳いでみるとホント泳げるもんですね。
(お仲間さんと一緒だったからかもしれませんね)
ゆっくり焦らずクロールです。 ~(・∀・~
40分かけて550m。
微妙でしょ(w
600m行きたかったですが、途中、潜水で遊んでみたりで
その分距離が伸びなかったです。
んだども、ようやくここまでキタなぁ~
アクアアタック 30分
クロール 550m
トレッドミル 15分
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