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2008年10月25日 (土)

10月24日の燃焼

意気込んで行ったのはいいが・・・
なんか今日は調子が良くないせいか後半ばててしまった。
だったら行くなと言われそうだけどsweat01
今度もう少しウェイト軽くしてみるか。

帰りの途中にクタ~と脱力してしまい一休みちう。

こういう時はやるもんじゃないなε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…

ストレッチ 15分
シェイプパンプ 50分

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コメント

無理はいけません。
挫折の原因の一番が無理をした処からなんです。
長い目で見て、のんびり頑張りましょう。
無理は禁物です。

投稿: メタボおじさん | 2008年10月25日 (土) 10時24分

■メタボおじさんさま
コメントありがとうございます。
最初のあたりは調子は良かったんですけど、ちょっと脱水症状気味に。
(水分は取っていたんですけど)

もう少しこの辺を臨機応変に対応できたらと反省しております。

投稿: むーみん@何とか管理人 | 2008年10月27日 (月) 00時00分

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