« 11月19日の燃焼(上級エアロ) | トップページ | 11月21日の燃焼 »

2008年11月21日 (金)

11月20日の燃焼

休むと言って、結局行ってしまった・・・
フツフツと沸いてくるものが・・・

スロトレ 20分
ラテンエアロ 30分
水泳 300m

2週間ブランクでラテンエアロに出てみた。
男、ウチ一人~
最後の振りでまたお隣の「お嬢さん」と目と目が合ってしまった(w
コレばかりはどうも振りが分からんのですよ・・・

一ヶ月半ぶりにプールで泳いでみた。
300でへばってしまった・・・
退化してる。。。

|

« 11月19日の燃焼(上級エアロ) | トップページ | 11月21日の燃焼 »

Macネタ、iPhone、iPad2」カテゴリの記事

エクササイズ」カテゴリの記事

コメント

プールのレッスン、出てみては?

今夜は「目指せマスターズ」です。
1000m以上は泳いできます。

投稿: ぢぞう | 2008年11月21日 (金) 09時07分

■ぢぞうさま
初心者コースでも45分間で1000メートルは
今のウチにはハードル高杉だす。


というのは言い逃れ?(^^ゞ
今のレッスン、スタジオスケジュールが充実してるので、どうしてもプールがおろそかになってしまいます。

投稿: むーみん@ケータイ | 2008年11月21日 (金) 11時54分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 11月19日の燃焼(上級エアロ) | トップページ | 11月21日の燃焼 »