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2009年2月10日 (火)

2月10日の燃焼

夜のウンドー休む予定だったがお仲間さんと明日の件で打ち合わせしたく
いつもと同じくしっかり燃焼

ジテンシャ 20分
クロストレーナー 30分
パワーヨガ 50分
歩く脂肪燃焼(S田コーチ) 60分
コアヒーリング 30分

午前に行ったときS原コーチのレッスンで
22日のイベントにやるレッスン、カポエラの紹介があった。
初めて見たっす。スゲーカッコいいなぁ
だけど日曜日は無理なのねん。残念!

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