6月4日の燃焼

いつも木曜日はラテンエアロに出てるんですが、今日は泳ぎたい気持ちが強く
プールに直行。
プールのお仲間さんタチから、お～～むーみんさーん、レッスンに出るんですか！

おーい勘違いするな～
スイムレッスン（以前はめざせマスターズ）に出ると思われて・・・

しばらく歩いてから泳ぎました。
プルブイと無しとで何メートル泳いんだろう？
500までは覚えてますが、こうなると関係ねー感じです。
プールは楽しいですね('∀`)

ウチのクロールのスピードと隣のスイムレッスンで泳いでるMさんのバタ足が
同じスピード　(ーー;)？？
お仲間さんとの会話でソレが話題に（ｗ
スゲ～∑(=ﾟωﾟ=;)

プールのシャワーでOコーチとMさんとちょっとお話。
話しているうちになんだかワタクシ、次回スイムレッスンに出ることに(A；´･ω･)ｱｾｱｾ
うちなんかレッスンの半分しか泳げないし、クロールしか泳げねーし　(´；ω；｀)ｳｳ･･･

次回バタフライだそうで・・・
プルブイだけなら楽なんですけどね（ｗ
（1000は軽く・・・）

出るか出ないか・・・

水中歩行　25分
水泳　40分

レセプション横あった痩身茶・・・気になる

努力しても痩せられない方
体脂肪を減らしたい方
お肌のくすみ・・・
太鼓腹・・・これはなくなりましたが・・・

まさにウチだ