10月21日の燃焼 Zumba

昨日五日ぶりに動いてまだ引きずってる感じ。
だけど止めちゃうと先が続かない、がんがるしかない！

今日はZumba
珍しく今日は赤パンツAnniluce（アニールーチェ）にサスペンダー（ストラップともいう）をつけて
それとサイドポケットからリフレクター（ヒラヒラリボン）だして
目イッパイ動いたです。
ラテンとかのリズムって独特だけどハマると面白いです。

（ホントははNGなんだけどね　汗かきすぎて色が変になってますが）

ウチだけそういうの着てるのか？というと女性陣結構居ます。。。
でもほとんどが黒、赤はウチとS田コーチ！
おぉ～～お揃いだ～～('∀`)

初心者プログラムとはいえ目イッパイ動けばそういうのは
関係なくエアロファン、マニアの運動量に匹敵、それ以上。

今日はなんと9曲！すげ～(＠_＠;)

アップ　20分
Zumba　50分