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2009年12月19日 (土)

12月18日の燃焼

12月18日の燃焼

痛めた肘と相談しながら筋トレレッスン。
スクワットとクリーンプレス以外ほぼ棒だけ( ̄▽ ̄;)
腕立て伏せの時にちょっと違和感。利き腕だけでやったようなもんです。

プライドというか、今までの事を思うと軽めがどうも許せない、
そんな気持ちになりまして…
だから壊すんだよなぁ。
しばらくは大人しくしようかと。

明日はエアロマラソン!
耐えられるかな( ̄▽ ̄;)
自転車 20分
シェイプパンプ 50分

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エクササイズ」カテゴリの記事

コメント

むーみんが燃焼したの?

投稿: BlogPetのメリちゃん | 2009年12月19日 (土) 14時30分

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