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2010年1月19日 (火)

1月19日のメラメラ

朝イチの用事の帰りにジムに行ってきた。

レッスン前にサウナでちょい温まったら、本番滝汗でして…(笑)
まずかったかな(^^ゞ

エアロ50 50分
シェイプパンプ 50分
Zumba 40分

筋トレレッスン、もう少し重り増やそう(^^)

ズンバに新しい振り追加。
楽しいねー(^^)

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