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2010年2月10日 (水)

2月9日のメラメラ

レッスンが始まるまで軽くトレッドミルで走る走る。

ランナーズハイ、今日は人数が多い!

という事は間隔が狭いからそんなに忙しくない(笑)

だけどやってるうちに物足りなく…
困った悩みだ( ̄▽ ̄;)

エアロ50は今日も立ち位置をいつもと逆に。

だんだんと頭が混乱w
よく考えると単純だけどね(笑)

今までずっとハイインパクト系やってたんだけど…

うむ…あまり深く考えない事にしよ(笑)

火照ったカラダにプール良いね(^^)
軽く泳いで終わり。


トレッドミル 20分
ランナーズハイ 30分
エアロ50 50分
水泳 200m

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