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2010年4月29日 (木)

4月28日の燃焼

いつもこの日はラテンエアロ。
今日は遅くまで仕事で休む予定だったが、、
仕事が終わり、時計見たら閉館1時間前だったので思いきって行って来た。

明日からGW。ウチは職業がサービス業が故、連休は休み無し仕事。
今日行かないと一週間休むことになるからねー(^^;;

レッスンは無しでトレッドミルで40分ひたすら走る。
このマシン苦手だが、やれば出来るじゃんw

走る(トレッドミル)  40分

次回もう少し時間延ばそう。

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