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2010年7月29日 (木)

7月28日の燃焼

時間早く到着。始まるまでじっくりとストレッチ。
今日はお楽しみのエアロマニアです。
先週より人が多い!ちょっと動きづらいな…

今月最後のマニアのレッスン。短いコリオですが、動きを止め溜めたりリズムチェンジ、最期に
ジャンプしてフラミンゴ(まえにヒップシェイク)
きたりと難しいながらも楽しんできた。

やっぱり上級は楽しいな〜('∀`)

来月からもっと難しくなるぞと言われた。
確かにマニアの割には簡単に思ったからな…

楽しみ楽しみ〜♪

ストレッチ
エアロマニア 60分
プール 20分

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