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2010年12月23日 (木)

12月23日の燃焼

アップ、走る 10分
ラテンエアロ 40分

先週で終わりでしたが、もしかしたら間に合うかもと
猛ダッシュしたらギリギリにレッスンに間に合いました(^^)

コリオは既に完成してるので展開が早い('∀`)
途中全体がランバダの動きが硬いから念入りにランバダの特訓(^◇^;)

左右チームに別れてやって、コーチのソロ、全体やって終わり。

最後、コーチが今年の総評を。
男性2人良くやったと\(^o^)/

途中挫折した時期もありましたが、続けて出た甲斐がありました(´Д⊂うぅ…

来年もがんばって出ますわ。


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