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2011年1月 6日 (木)

1月5日の燃焼

今年お初の運動がエアロマニア!

二週間振りの上級のエアロです。

久しぶりなもんだから感覚が戻るまでちょっと時間かかりそう^^;

変則リズムチェンジ、二度のスピンと初日から飛ばします(笑)
これだよコレコレ('∀`)
スピン後の方向も珍しく把握。だがリズムチェンジが上手く出来たり出来なかったり。
次回だな。

(。◕‿◕).oO次も地獄なの期待しよ

今日珍しく衝突、こけた人が出たり、気をつけないとね。


Vバランス 20分
エアロマニア 60分

帰りはあまりの疲労で居眠りなりそうだった…
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