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2011年2月 7日 (月)

2月6日のウンドウ

しばらく加圧トレーニングのエントリーはしておりませんでした。。。

やってなかった訳ではなく、書かなかっただけです( ̄▽ ̄;)

備忘録としては失格か( ̄▽ ̄;)

今日もやりましたよ。

腕 10分
脚 20分

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