« カラオケ | トップページ | 5月17日 夜の燃焼 _| ̄|○ »

2011年5月18日 (水)

5月17日の朝の燃焼

いいお天気♪

1305645615549.jpg


今日は全くフリー。

映画とか観に行こうかなとか思ってたが面白いあのが無いし、、と運動。

久し振り最初から。エアロ50。

そういえばこの振りこの前の夜にやった。。

1B.2B…おし!全部つないで…

( ̄▽ ̄;) 集中力が足りないのか…初級クラス難しいよ^^;

Zumbaは2つ新曲。最後の振り、クンビアとメレンゲ?だったけ?の合体\(^o^)/

激しすぎて最後はお星様キラキラ出てしまいました…

多分いままでのなかで一番二番争う(笑)位の運動量かな。

これで痩せたら良いけど、ガッツリ食っちまい…(笑)

ダイエット目的ってより気分転換だ\(^o^)/

エアロ 50 50分
Zumba 50分

|

« カラオケ | トップページ | 5月17日 夜の燃焼 _| ̄|○ »

Zumba !」カテゴリの記事

エアロビクス」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« カラオケ | トップページ | 5月17日 夜の燃焼 _| ̄|○ »