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2011年6月11日 (土)

6月10日の燃焼

今夜は自主トレ、筋トレと決めてジムに移動。

お、バーベル空いてる(^∇^)

ストレッチやって開始。

30キロ、40キロ、50キロ、。。60キロ
(各10回ずつ)

ちょっと休んでたら気持ち落ちてるな。。。

60キロ10回やって一息。ちょっとトイレ.......人

帰ってきたらナント別の人が(;゜0゜)!

あらら、仕方ないか。快く譲り別メニュー。

そこにGコーチ参上。

むーみんさん、やりません?(^∇^)

久しぶり初級のステップに出てみよう。
(笑顔に負けたw)

うちの記憶が確かなら、4月のはじめに1,2度でた切りだ(゚o゚;;

みんな台一段とか2段、中には3段って人も居た。

一段のうちは。。。大丈夫かしら〜(^◇^;)

さすが初級ってことで難なくクリア。

なんだか以前やった上のクラスまた出たくなったな。。。


筋トレ 40分
ステップ40 40分

今度行ったらトイレガマンする(`・ω・´)キリッ


今日は何だか楽しい気分だったのだ(^∇^)

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