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2012年1月12日 (木)

1月12日の燃焼

エアロ50(Hi) 50分
プールウォーキング 30分


今日が初めてのエアロ50。知らずに参加したらなんと走るのが復活♪
キャホーイ\(^o^)/
初めて参加した時は死にそうなくらい苦しかったもんだが
日頃しごかれてる(他でもねw)お陰で楽にこなせるようになった。

これからマニアの他にハイインパクトが出来る楽しみが増えて嬉しいな=^ェ^=♪

冬道怖いけど時間に間に合うなら出来る限り参加したい。

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