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2012年8月19日 (日)

8月18日の運動

ジョギング 50分

久しぶりの有酸素運動。

いきなり走ってブチっといっちゃいけないので(^_^;)

ゆっくりです。


背中にバックを背負いビールやらその他荷物を入れイザ友達ん家!w

何分かかるのか。。。自分でもわからないのでメールであと10分くらいかな?と送ったり。

相手には走ってきたとは言えませんからw

到着。ビックリしていた(´・ω・`)!

20分強か。。。

意外と時間かからないんだな。

ジョグより話が長かった。。(´・ω・`)!
行より帰りが楽!そうか山に向かう道路だからどおりで行くとき辛かったわけだww暗くて感覚なかった(^_^;)

またそのうち行ってみよ。

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