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2013年3月18日 (月)

3月18日のごはん

朝ごはん
出先で中華そば(あっさり)

間食
バームクーヘン1切れ

昼ごはん
ごはん半分
味噌汁
焼き魚
納豆
野菜サラダ
青汁

間食
チーズ

夜ごはん
千切りキャベツ山盛り
ジャークポーク
豆腐ステーキ
玉子焼き(ジャークポークの残った油とソースで焼いたヤツ)
味噌汁
山菜の煮付け
カボチャの煮付け1個(これは勘弁して欲しかった)

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