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2013年4月19日 (金)

4月18日のごはん

【朝ごはん 】チーズ、サンドイッチ、青汁入り豆乳

【間食 】ハニークリームブラン

【昼ごはん 】うどんのミートソース、唐揚げ、ハム、…(商談会でもらったサンプル)、

【夜ごはん 】運動後プロテイン、チーズ、ハムサラダ、おから

お昼は商談会の会場で各メーカーのブースで食べた試食品。唐揚げやらラーメンやらデザートなど(^o^;)

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