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2013年5月10日 (金)

5月9日のめしログ

朝ごはん
太巻き3個、味噌汁少、チーズ、納豆、青汁入り豆乳

昼ごはん
握り寿司(赤札(笑))、焼き魚、山菜和え、味噌汁


間食
ラムネソフトクリーム

夜ごはん
運動後プロテイン、鳥レバー串、焼き鳥

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