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2013年7月27日 (土)

26日のごはん

【 朝ごはん】ごはん半分、納豆、青汁、焼き魚小魚
【 昼ごはん】背脂たっぷりなラーメン、黒烏龍茶
【夜ごはん 】納豆、ヨーグルト。コーヒーゼリー


以外と少食。。。、

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