真夜中のポタリング

後片付けが終わり、コンビニに用事で自転車で。
涼しくて気持ちがいい〜

帰りはわざと遠回りで帰宅。

家の人からどこのコンビニに行ってきた？と。

だよねー帰宅するに40分かかりましたから(笑)
(2、3分で着くのに)
気持ちが良いですが、時間が時間ですから
不審者に間違われないようにしないとね。

今日のポタリング

仕事の用事の帰り。
またちょっと遠回りで。
自転車だと狭い道もスイスイ〜。

途中、諏訪神社近く芍薬(シャクヤク)の花が咲いている広場に行ってみたり。
天気は曇りですが、澄んだ空気、きれいな花で気分が良いもんです。

今日のちょいポタリング

朝用事を済ませてその足で久しぶりにダホンスピードP8で「走りたく」遠回りで帰ってきました。
八段は速いっすね。気持ちが良いです。

去年より脚力が増えたお蔭でペダルが軽いっす。

この調子で…

コレは行ってみないと！

秋田フォーラスに輸入サイクルジャージーなどスポーツウエアのセレクトショップがオープン！
（「マイヨ・ジョーヌ」5月20日、ファッションビル「秋田フォーラス」）
秋田経済新聞様より割愛

続きを読む "コレは行ってみないと！"

Tarzan

自転車特集だそうで思わず買っちゃった。

イラストが大友克洋氏
雰囲気がやっぱAKIRAとかSteamBoyな感じ。

パワーアップした電動自転車が登場？

電動自転車、パワー2倍OK＝発進、坂道のペダル楽に−12月から・警察庁
（10月2日10時29分配信 時事通信）

　警察庁は2日、原動機で人力を補助する「電動アシスト自転車」の補助率を
最大2倍に引き上げることを決めた。発進や坂道走行など低速時の負担がさらに
軽くなり、力の弱い人でも安全に自転車を利用できる。近く道交法施行規則の一部
を改正し、12月1日に施行する。
　既に大手メーカーなどが開発しており、年内にもパワーアップした電動自転車が
登場しそうだ。
　人の力と原動機で補う力の比率はこれまで、時速15キロまでは1対1（補助率1）とし、
同24キロに達するまでに補助率をゼロとする決まりだった。

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リミッター解除する方法があるようですが、バッテリーの減りもその分
早いわけで、切れたら・・・うむ～ジムのエアロバイクそのものですな（ｗ

スピードどんくらい出るのか？
力の弱い人が安全に？逆に危険度が増すように思いますが？

3日の燃焼

いつもよりちょっと遅いジム入り。
自分の体調が変なのか、ファイトアタック、いつものパターンなんですが
なんかいつもと違う感覚。キツイなぁと感じます。

いつもは急いでプールに移動なんですが、久しぶりにＳ田コーチの
「歩く脂肪燃焼」に参加してみました。
しかし、今日は人が多い！とにかく多い！こんだけの参加者を見るのは
初めてです。数えるに大変で、あとで監視のＨコーチに聞いたら
27人だってよ！すんげ～(＠_＠;)

前側に陣取ってたので衝突はありませんでしたが、後ろ側は狭い感じに
見えました。
こんだけ人がいると教える方大変だろうけど、反面うれしいんだろうなぁ('∀`)

その後はプールに移動してＫコーチのクロール＆背泳ぎのレッスン、
Ｇコーチのスキンダイビング。

マスククリアって個人的には・・・目が痛くなってねぇ(ーー;)

クロストレーナー　30分
ファイトアタック　　45分
歩く脂肪燃焼　　　50分（１０分のクーリングは無し）
クロール＆背泳ぎレッスン　30分
スキンダイビング　30分

なんか疲れたな～と、行く前に自転車で飛ばしたのが原因かと・・・
情報センター裏の広場にあるシャクナゲをバックにパシャ

サドル調整

ジテンシャのサドルの角度調整をしました。
来てからほとんどデフォで乗っていますが、
サドルがちょっと上向きで乗っていると
アタって痛いんです…(^-^ゞ
どこって？
想像におまかせします。（笑）

サドルの角度調整できるって知らなくて
先日、ぢぞうさんから教えていただいて知り
ようやく今日出来ましたよ。

となり街に用事で自転車で行ってきましたが
快適でしたよ。

むーみん@モブログ

ちょいポタ

天気が落ち着いたので街中をちょいポタリング。

タイヤハウスが付いてないので濡れた路面は
禁物です。

お台所清水をバックにパシャ。

カテゴリー追加

最近ジテンシャにはまってます。運動がてらシャカシャカ
たのしっすっよ('∀`)

カテゴリーに自転車 ポタリング追加しました。

お楽しみに〜！

むーみん@モブログ